Doenças de pele no inverno: por que elas se agravam e como cuidar corretamente

O inverno, para muitos, é sinônimo de aconchego, bebidas quentes e roupas confortáveis. No entanto, para a pele, a estação mais fria do ano pode trazer desafios significativos, intensificando o ressecamento e agravando diversas condições cutâneas preexistentes. Compreender a relação entre o clima invernal e a saúde da pele é fundamental para adotar os cuidados preventivos e terapêuticos adequados. 

Como o inverno afeta a saúde da pele? 

O impacto do inverno na pele é multifatorial. As características climáticas e os hábitos adotados durante a estação contribuem para um ambiente menos favorável para a barreira cutânea: 

• Clima mais seco, banhos quentes e uso de aquecedores contribuem para o ressecamento da pele. A baixa umidade do ar, somada à água quente dos banhos e ao uso constante de aquecedores, remove a camada protetora de lipídios da pele, deixando-a mais vulnerável. 

• Diminuição da umidade do ar agrava quadros inflamatórios cutâneos. A falta de hidratação externa e interna pode desencadear ou piorar processos inflamatórios, levando à vermelhidão, coceira e desconforto. 

• Alterações de barreira cutânea favorecem coceiras, descamações e desconforto. Quando a barreira cutânea está comprometida, a pele perde sua capacidade de reter água e proteger-se de agentes externos, tornando-se mais suscetível a irritações. 

Principais doenças de pele 

Dermatite atópica 

É uma doença inflamatória crônica caracterizada por pele seca, coceira intensa e áreas avermelhadas, que podem evoluir para lesões escoriadas e crostas. É uma condição com tendência genética, comum em crianças e adultos com pele sensível. No inverno, o ressecamento do ambiente piora os sintomas e aumenta o risco de crises. 

Dermatite seborreica 

É uma condição inflamatória crônica que afeta áreas ricas em glândulas sebáceas, como couro cabeludo, sobrancelhas, laterais do nariz e atrás das orelhas. Caracteriza-se por vermelhidão, coceira e descamação amarelada ou esbranquiçada. 

Rosácea 

É uma doença inflamatória crônica que afeta principalmente a região central do rosto, causando vermelhidão persistente, vasos dilatados, pápulas e sensibilidade. É mais comum em pessoas de pele clara e pode ser desencadeada por mudanças de temperatura, alimentos quentes, álcool e estresse.  

Psoríase 

É uma doença autoimune que provoca inflamação, descamação e vermelhidão, manifestando-se em placas. O frio pode aumentar o estresse, ressecar a pele e agravar as lesões. Hábitos como o tabagismo e o consumo de álcool também afetam a evolução da doença. O controle da psoríase no inverno é crucial para a qualidade de vida do paciente.  

Outras doenças que merecem atenção 

• Ictiose: Caracteriza-se por pele extremamente seca, com escamas que lembram “pele de peixe”. O inverno intensifica a descamação e o desconforto. 

• Eczema: Termo que abrange diversos quadros de inflamação da pele associados à sensibilidade, que podem piorar com o ressecamento e irritações. 

• Lúpus cutâneo: Pode se manifestar com lesões agravadas pelo clima, especialmente as lesões fotossensíveis, mesmo que a exposição solar direta seja menor. 

• Ressecamento extremo e fissuras em áreas como mãos, pés e cotovelos: mesmo em indivíduos sem doenças de pele preexistentes, o frio pode levar a um ressecamento tão severo que causa rachaduras dolorosas, necessitando de hidratação intensa e, por vezes, tratamento de regeneração celular. 

Tratamentos e suporte dermatológico  

O diagnóstico e tratamento de doenças de pele devem ser feitos exclusivamente por um dermatologista. Aqui na clínica da Dra. Sheila Matielo, você encontra abordagens médicas, preventivas e terapêuticas, utilizando tecnologias avançadas e protocolos personalizados para a saúde da sua pele: 

Para dermatite atópica: 

• Protocolos individualizados para hidratação intensiva; 

• Radiofrequência; 

• Terapia a laser de baixa intensidade; 

• Tratamentos médicos contínuos. 

Para psoríase: 

• Cremes e pomadas específicas; 

• Fototerapia; 

• Tratamentos orais; 

• Terapias injetáveis; 

• Acompanhamento médico contínuo. 

Para dermatite seborreica: 

• Shampoos e loções com ativos antifúngicos e anti-inflamatórios; 

• Limpeza suave das áreas afetadas com produtos específicos; 

• Laser de baixa intensidade para reduzir a inflamação; 

• Orientações personalizadas para controle do estresse. 

Para rosácea: 

• Produtos calmantes e anti-inflamatórios tópicos; 

• Laser vascular (como luz pulsada intensa – IPL) para redução da vermelhidão e dos vasinhos; 

• Medicamentos orais ou tópicos específicos para controle das lesões inflamatórias; 

• Estratégias para evitar gatilhos, como variações bruscas de temperatura e alimentos irritantes. 

Para outras condições e cuidados gerais: 

• Diagnóstico e tratamento personalizado; 

• Regeneração celular; 

• Consultas de acompanhamento. 

Cuidados essenciais  

• Hidratação diária; 

• Banhos moderados; 

• Sabonetes suaves; 

• Roupas em algodão; 

• Uso de protetor solar; 

• Ambiente hidratado; 

• Hábitos saudáveis. 

Invista na saúde da sua pele 

Cuidar da sua pele no inverno vai muito além da hidratação e do uso de cremes. É um ato de prevenção e saúde, especialmente para quem convive com condições dermatológicas crônicas. Lembre-se que o diagnóstico preciso e o tratamento adequado são fundamentais e devem ser conduzidos por um profissional qualificado. 

Não deixe que o inverno comprometa a saúde da sua pele. Agende uma avaliação com a Dra. Sheila Matielo para receber um diagnóstico detalhado e um plano de cuidados personalizado, utilizando as tecnologias e tratamentos mais modernos para garantir o bem-estar e a saúde da sua pele.