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Cuidados com a pele no outono

A imagem mostra uma mulher branca sorrindo após o banho, com uma toalha branca enrolada na cabeça e suas mãos abaixo do rosto. Ela está se olhando no espelho e vestindo um robe branco. O espelho é redondo e está em uma parede cinza, no reflexo é possível ver algumas plantas verdes e uma parede cinza.
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  • Saúde da pele
25/05/2023

O outono é considerado uma estação de transição entre o verão e o inverno, e traz consigo o clima mais seco e o ar mais fresco, que podem prejudicar a aparência da pele deixando-a mais ressecada, com rachaduras, irritações e um aspecto mais áspero. 

A mudança da temperatura também traz um ar mais íntimo, de autocuidado e resguardo. Pensando nisso, confira alguns cuidados importantes para manter a pele saudável e viçosa durante a estação. 

Cuidados Diários 

Uso do protetor solar 

Diferente do que se acredita, o uso do protetor solar não é obrigatório apenas no verão, afinal, mesmo em dias nublados e frios, a emissão de raios ultravioletas não para. 

O uso do protetor solar, de preferência com o fator mínimo de proteção 30, é uma das melhores formas de prevenção contra o câncer de pele e o envelhecimento precoce. 

Se possível, escolha um protetor com a aplicação de ativos hidratantes. 

Evite banhos quentes 

Por mais aconchegante que um banho quente seja, é melhor evitá-lo. 

A água muito quente favorece a perda de água da pele, deixando-a mais ressecada. É importante também ficar atento ao sabonete utilizado, dando preferência a sabonetes alcalinos, com pH igual ou menor que 7. Já a bucha utilizada deve ser deslizada com delicadeza para evitar a remoção do manto lipídico que protege a pele. 

Aposte na hidratação  

A ingestão de água é indispensável para manter a pele saudável. Se o consumo de água é difícil, uma dica é optar por chás, sucos naturais e águas saborizadas, deixando o consumo mais agradável. 

Outra dica é utilizar o uso de umidificadores de ar para evitar o ressecamento da pele e das mucosas durante a estação. 

Para manter a pele hidratada, recomenda-se também a utilização de produtos hidratantes no mínimo duas vezes ao dia, após a lavagem do corpo e do rosto. 

Dê preferência aos hidratantes indicados para seu tipo de pele. 

Não exagere na limpeza 

Como a pele fica mais ressecada no outono, evite limpezas exageradas. Lavar o rosto mais de duas vezes ao dia, pode ressecá-la ainda mais e, caso a pele seja oleosa, pode causar o efeito rebote. 

Procedimentos estéticos indicados para o outono 

Com a queda da temperatura e a baixa incidência solar, o outono é uma excelente época para realizar procedimentos a fim de manter a pele bonita e saudável. 

Peeling químico 

Indicado para remoção de manchas, marcas de acne e cicatrizes, o peeling químico age removendo a pele danificada, dando lugar a uma pele mais lisa e saudável.  

Esse procedimento pode ser realizado nas mãos, rosto e pescoço. 

Luz Intensa Pulsada 

A Luz Intensa Pulsada é indicada principalmente para o tratamento de manchas do sol e de envelhecimento, sardas ou rosácea, e age diretamente nos pigmentos de melanina na pele, visando renovar a área tratada e minimizar os sinais indesejados. 

Esse procedimento também pode ser utilizado para tratar poros muito abertos, deixando-os menos atenuantes e, consequentemente, a pele com uma aparência menos oleosa. 

Laser Q-Switched 

Por ser um procedimento minimamente invasivo, o Laser Q-Switched é muito indicado para a redução de manchas, atingindo somente o pigmento indesejado sem agredir a pele ao redor da aplicação. 

No leque de tratamentos que podem ser realizados com o Laser Q-Switched estão melasma, cicatrizes de acne, rejuvenescimento facial, limpeza de pele, entre outros. 

Laser de CO2 Fracionado 

O Laser de CO2 Fracionado é capaz de atingir até mesmo as camadas mais profundas da pele, além de promover uma recuperação mais rápida e progressiva. 

Na derme, ele causa a descamação da pele danificada facilitando a renovação celular e a redução da aparência de manchas de acne, linhas de expressão, cicatrizes, entre outros. 

Já na epiderme, ele estimula a produção de colágeno, deixando a pele com um aspecto saudável e jovial. 

Cada procedimento citado acima deve ser realizado após uma avaliação médica, entendo qual a necessidade da sua pele e garantido uma recuperação e resultados saudáveis. 

O outono é a melhor época para você investir no autocuidado, agende uma avaliação e descubra qual o tratamento ideal para seu tipo de pele. 

Clique aqui e saiba mais. 

A Dra. Sheila Matielo (CRM 28.882) é formada em Medicina pela Universidade de Passo Fundo (UPF). Médica consolidada, há 17 anos no mercado, ela busca proporcionar mais qualidade de vida e autoestima aos seus clientes, através de tratamentos e procedimentos personalizados.

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